Meine Geschichte und warum gibt es diese Seite
Über mich
Ich bin Davina, 45 Jahre alt, Mutter einer wundervollen 15-jährigen Tochter, Ehefrau, Vollzeitangestellte und zertifizierte Coaching-Expertin.
Hier auf meiner Seite nenne ich mich HerzCoach. Herzmentorin. Mensch mit vielen Narben – und einem offenen Herzen.
Ich bin keine Therapeutin, kein Guru und kein Retter, so wie du es vielleicht bisher kanntest.
Aber ich bin jemand, der wirklich versteht, wie sich das Leben anfühlen kann, wenn man den Boden unter den Füßen verliert.
Ob als Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester, Freundin oder Angestellte –
ich habe in all diesen Rollen Höhen und Tiefen erlebt.
Und dabei viele dieser stillen Begleiter kennengelernt:
Einsamkeit, Überforderung, Ängste, Panikattacken, depressive Phasen, Essstörung, tiefe Traurigkeit.
Ich weiß, wie es ist, nach außen stark zu wirken – und innerlich leise zu zerbrechen.
Ich weiß, wie es ist, zu funktionieren – obwohl das Herz kaum mehr schlagen will.
Ich kenne das Gefühl, wenn niemand fragt:
„Wie geht’s dir wirklich?“
Warum es HerzRaumOnline gibt
Ich selbst habe oft Hilfe gebraucht –
aber kaum welche gefunden, die sich wirklich nach Hilfe angefühlt hat.
Ich stand auf Wartelisten, wurde abgelehnt oder habe mich in Gesprächen mit Therapeut/innen einfach nicht wohlgefühlt.
Manchmal musste ich wochenlang auf einen Termin warten –
nur um dann in der ersten Stunde über meine Kindheit zu sprechen,
obwohl mein Herz gerade im Jetzt laut war.
Ich wollte einfach nur reden.
Über mein Chaos im Kopf. Über meine Angst, meine Erschöpfung, meine Gedanken.
Doch ich bin oft unzufrieden und aufgewühlt aus diesen Gesprächen gegangen –
statt entlastet und gehalten.
In Zeiten, in denen ich das Haus kaum verlassen konnte,
wäre ich dankbar gewesen für jemanden, der online und auf Augenhöhe da ist –
ohne Druck, ohne Diagnosen, ohne vorgefertigte Fragen.
Auch Online-Kurse und Selbsthilfegruppen haben mir nicht geholfen.
Ich fühlte mich dort nicht aufgehoben, sondern verloren in der Masse.
Ich wollte keine Gruppe, keine Pauschalisierungen,
keine Tipps für „alle“, sondern einen Raum, der nur mir gehört.
Einen Ort, an dem es wirklich um mich und meine momentane Situation geht.
Genau deshalb gibt es heute HerzRaumOnline.
Aus dieser eigenen Erfahrung heraus.
Und aus dem Wunsch, für andere da zu sein –
so, wie ich es mir selbst so oft gewünscht hätte.